习惯清单软件是一款帮助用户养成好习惯的工具,在其中自由制定各个阶段的计划,从而开启定时打卡,养成自律的效果,不管是从生活,还是工作,或者学习领域都能满足需求,没有社交冗余功能,从记录,到提醒,最后统计的全流程闭环,帮用户悄悄变自律、戒掉拖延,实现每日成长的可视化。
1.下载安装习惯清单软件,之后打开,进入主页;
2.点击日常计划,进入后添加想要养成的习惯目标也;
3.并且为习惯设置定时提醒,确保不会忘记执行时间;
4.点击【数据统计】,查看完成次数、完成百分比等;
5.点击【数据报表】,对比不同时间段的数据,看到进步。

1.添加运动、学习、健康、作息等目标,也可从推荐获取灵感。
2.针对健康习惯,支持自动同步数据完成记录,无需手动操作。
3.自定义定时的通知提醒,不错过每一个重要习惯的执行时间。

1.在日历中查看多日任务完成数据,了解每月任务达成的数量。
2.对比多个时间段的数据,明确看到自身进步情况,增强动力。
3.记录工作、学习的专注时间,了解每日专注时长,辅助提升。
1.全场景能适配,实现不同场景下的习惯数据精准记录与管理。
2.界面干净清爽,专注于习惯养成本身,让用户安静完成打卡。
3.兼具番茄钟、笔记记录等效率工具,满足多元化的自律需求。